Slechte week - ziek

Hallo,

Na de week van euforie (heel goeie wedstrijd Kain & 136km die week) kwam deze week de ontnuchtering : een heel slechte week door een ziek gevoel.
Alles begon reeds op maandag met een gigantische verkoudheid, gevolgd later in de week door keelpijn, oorpijn, hoofdpijn en een ietwat koortsig gevoel.
Verre van ideaal dus om veel te trainen.
Zaterdag toch deelgenomen aan de Brigandsloop in Ingelmunster, maar zoals verwacht viel de prestatie erg tegen.  Op geen enkel moment tijdens de 12km had ik een goed gevoel in de benen. Alle fut was weg.  Op de koop toe voelde ik me op zondag gigantisch slecht waardoor de lange duur training dan maar werd afgeschaft om nog erger te voorkomen.

Hopelijk kan ik volgende week snel herstellen om zo terug de trainingen deftig verder te zetten.  Nu nog 3 weken te gaan, dus het is beter nu ziek te zijn dan in 2 weken.
Door alles deze week dus maar 72km afgelegd.
Hopen op beterschap dus
Groeten
Peter